Efecto de la persuasión verbal sobre la auto-eficacia para el ejercicio en mujeres jóvenes mexicanas con sobrepeso y obesidad

Resumen

El propósito de la investigación fue mostrar el efecto de la persuasión verbal sobre los niveles de auto-eficacia en mujeres con sobrepeso y obesidad sometidas a una prueba de rendimiento físico. El método se trata de un ensayo clínico controlado, con muestreo aleatorio e intervención doble ciego, bajo una medición test, re-test. La asignación de las participantes a los grupos se realizó por técnica de bloques, con una potencia de prueba de 80% y un nivel de significancia de 0.05 el tamaño de la muestra resultó de 12 participantes por cada grupo (G). Se realizó con una prueba de esfuerzo controlada bajo el mismo protocolo de rendimiento cardiovascular para los tres grupos. El G1 recibió persuasión verbal positiva, el G2 persuasión verbal negativa y el G3 completó la prueba sin persuasión verbal. El instrumento aplicado fue el Cuestionario de auto-eficacia pre y pos carrera que resultó válido y confiable con una distribución normal. Los resultados de la investigación permitieron mostrar que la auto-eficacia para realizar ejercicio puede ser manipulada positiva o negativamente en personas con sobrepeso y obesidad (G1  = 84.58 ± 17.40; G2  = 57.83 ± 22.16; G3  = 89.00 ± 9.46, p = 0.001). Las conclusiones de estos resultados denotan clara importancia, dado que frecuentemente los programas de ejercicio son abandonados por las personas con obesidad. La manipulación positiva sobre la variable cognitiva resulta en un mejor rendimiento en la prueba de esfuerzo, mientras que la manipulación negativa resulta en lo contrario, independientemente de la condición física.